06 noviembre 2011

Mi puerto de montaña


Aquí os dejo la receta para que la copie la gente

Un neurologo y una medicación adecuada

2 entrenadores de un gimnasio

Un grupo de personas, familia y amigos

Un poco de música

Mucho sudor, esfuerzo, y ganas

Y aquí está el resultado…





4 comentarios:

  1. Hey, chavalote, menuda alegría que me das viéndote ahí,pedaleando como un campeón.
    Buenísima receta, excelentes resultados :)

    un gran abrazo

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  2. Yo creo que esa genial receta tiene algún ingrediente más no creeis?, como por ejemplo dos personas que dedican horas y paciencia, ganas y empeño, risas y sonrisas , broncas y algún que otro objetivo, implicaciones hasta la médula... y podría seguir con muchas otras cosas.
    Asi que no me seas humilde Mar García que sería de Álvaro sin ti y tu tesón, tu seguridad... que seria de todos nosotros sin ti maru???...
    y mi otra "jalleja" la abal un apoyo enorme tambien.
    Mil gracias a las dos, aunque sabeis de sobra todo lo que os queremos..

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  3. Madre mía, eres increíble Alvaro, tú y todos los que te rodean... solo puedo quitarme el sombrero
    Un beso enorrrrme luchadores!!

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  4. Simplemente ESPECTACULARRRRRRRRRRRRRRRR.
    Por supuesto que las Mares se merecen un agradecimiento enormeeee, por la dedicación.
    Pero a tí, Alvaro, ole tus huevooooosssssssssssss.
    Espero que pronto nos vayamos por el paseo de Calafell a dar una vuelta en bici.
    Tq, Borch

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